Individuele therapie

In de loop van tijd kunnen uiteenlopende klachten jouw leven en algemeen functioneren beïnvloeden. Heb je het gevoel ‘vast te zitten’ of ervaar je angst, sombere gedachten of stress? Therapie helpt je inzicht te krijgen in deze gevoelens en je te leren een positieve verandering teweeg te brengen. Het doel van de behandeling is het verminderen van klachten die jij ervaart. Wij begeleiden je in het aanleren/vergroten van vaardigheden, waardoor je weer zo goed mogelijk kunt functioneren. We zullen altijd proberen terugval in de toekomst te voorkomen en hopen dat jij de toekomst daarmee met meer positiviteit tegemoet kunt zien.

 

Heb je vragen over de vergoeding van jouw therapie, lees dan hier verder. De actuele wachttijden kun je hier terugvinden.

Voor wie?

Wij bieden hulp aan volwassenen (18+) met de volgende klachten:

  • Angstklachten, bv. paniek, straatvrees, fobieën, dwang, smetvrees en sociale angst
  • Traumagerelateerde klachten, bv. PTSS
  • Depressieve klachten, bv. somberheid, geen plezier meer kunnen ervaren, moedeloosheid en piekeren
  • Onverklaarde lichamelijke klachten, bv. vermoeidheid en pijnklachten
  • Overspanningsklachten, bv. burn-out
  • Relatieproblemen
  • Rouwproblematiek
  • Slaapproblemen
  • Assertiviteitsproblemen
  • Levensfaseproblematiek

Voor wie niet?

Helaas kunnen wij geen behandeling bieden wanneer er sprake is van klachten die thuishoren in de specialistische GGZ, waaronder psychosen, persoonlijkheidsproblematiek, ernstige verslavingen of eetproblematiek. Ook ernstige suïcidaliteit is een contra-indicatie voor behandeling binnen onze praktijk.

Behandeltraject

Een behandeltraject binnen onze praktijk begint met een intakegesprek van minimaal 60 en maximaal 90 minuten. Daarna vindt een adviesgesprek plaats waarin wij het behandelplan bespreken met daarin gestelde doelen voor de behandeling en een inschatting van het aantal sessies dat nodig zal zijn. Deze eerste twee gesprekken vallen onder 'diagnostiek'. 

 

Na deze gesprekken wordt er gestart met de behandeling. De duur van een behandeling kan variëren van zo'n vijf tot vijftien gesprekken en vindt plaats met de frequentie van eens per week of per twee weken. Een behandelgesprek duurt over het algemeen 45 of 60 minuten. Wanneer het de behandeling ten goede komt, kan besloten worden een sessie te verlengen naar 90 minuten. Gedurende de behandeling zal er regelmatig geëvalueerd worden om de voortgang en tevredenheid te bespreken. Uiteindelijk zal er een eindgesprek plaatsvinden en wordt de behandeling afgesloten.

 

Het gehele traject vindt plaats bij één en dezelfde psycholoog, zodat er veel ruimte is om een behandelrelatie op te bouwen en je niet steeds hoeft te wennen aan verschillende gezichten. 

Contact met derden

Onze werkwijze is open en transparant, waarin wij streven naar korte lijntjes met andere zorgverleners. Overleg met jouw huisarts of bedrijfsarts is dan ook altijd mogelijk wanneer dit de behandeling ten goede komt. Ook het betrekken van een partner of andere naasten door ze uit te nodigen bij één of meerdere sessies behoort tot de mogelijkheden. Natuurlijk worden er nooit mensen bij de behandeling betrokken zonder jouw toestemming of overleg.

 

Privacy

Jouw privacy vinden wij belangrijk en gaan daarom altijd zorgvuldig om met gegevens. We zorgen hierbij dat we voldoen aan de regels waaraan wij als psycholoog gebonden zijn. Hierover kun je hier meer lezen.

 

Klachtenregeling

Ben je niet tevreden, kaart het dan aan in onze sessie, dan kunnen we samen bekijken hoe we jouw klachten kunnen oplossen. Mochten we er samen niet uitkomen en blijft je onvrede bestaan, dan kun je gebruik maken van een klachtenfunctionaris. Hoe dat werkt lees je hieronder: